"Một thói quen xấu sẽ không làm cho bạn bị đuổi việc nhưng tác động bị động tích lũy của lề thói xấu qua thời gian thì có thể", Giáo sư Katharine Brooks, tác giả cuốn sách You Majored in What? Mapping Your Path from Chaos to Career từng chia sớt.
Dưới đây là 7 lề thói xấu mà dân văn phòng thường bận bịu phải. Nếu như bạn cũng làm cho trong số đó, đã tới lúc cho những lề thói xấu này tham gia danh sách đen và nhanh lẹ xóa bỏ chúng để đạt hiệu quả cao trong công việc và sự thỏa mãn trong cuộc sống.
1. Thiếu dồn vào một chỗ trong các cuộc họp
Thiếu dồn vào một chỗ, làm biếng trong các cuộc họp thực thụ là một hành vi bất lịch sự của không ít dân công sở, nhất là khi bạn bắt đồng nghiệp của chính mình phải nhắc lại những điều mà họ bỏ phổ thông tâm sức để chuẩn bị, giới thiệu.
Theo một thống kê từng được thi hành, 73% nhân viên thừa nhận họ đã làm cho những thứ không liên quan trong cuộc họp. Thậm chí 39% còn cho nhân thức họ đã từng ngủ gật trong các cuộc họp.
2. Thường xuyên về muộn
Phần lớn viên chức văn phòng đều tự hẹn với phiên bản thân rằng mình sẽ trong khoảng bỏ lề thói rời văn phòng muộn bằng cách hoàn thành công tác trong ngày, hoặc để lại công tác "chưa gấp gáp" tới ngày tiếp theo giải quyết tiếp.
Tất nhiên, hẹn thật đa dạng… thất hứa thì cũng thật phổ biến. Rộng rãi nghiên cứu chỉ rõ những người làm việc hơn 40 giờ mỗi tuần thường có hiệu suất công tác không tốt bằng những người thường về đúng giờ.
3. Suốt ngày ngồi lì ở bàn khiến việc
Các chuyên gia đã chắc chắn, rời bàn làm việc, vận động đâu đó mỗi 20 phút có thể giúp bạn tránh khỏi các yếu tố phiền phức về sức khỏe.
Jack Dennerlein, một giáo sư tại trường Đại học Northeastern's Bouvé College of Health Sciences, Boston, Mỹ cho nhân thức, bạn có thể nhớ một nguyên tắc dễ chơi là "20-20-20". Cụ thể, giáo sư này cho nhân thức, mỗi 20 phút, bạn nên bỏ ra 20 giây (ít nhất) để vận động một khoảng phương pháp khoảng 20 feet (tương đương khoảng 6 mét).
4. Lang thang trên Internet
Toàn bộ chúng ta đều trải qua nhân tố này: một câu lệnh tìm kiếm dịch vụ công tác nào đó trên Internet cũng có thể chuyển thành một cuộc lang thang vô biên trên YouTube, Instagram, Facebook…
Một thống kê từng được Forbes đăng vận tải cho biết, 64% nhân viên vào các website không phù hợp đến công việc hàng ngày. Thậm chí 3% viên chức còn hoang toàng hơn 10 giờ mỗi ngày tham gia hoạt động thiếu năng suất này.
5. Gửi email nội dung không đáp ứng
Phổ quát viên chức văn phòng có lề thói gửi các nội dung không liên quan thậm chí… thiếu lành mạnh trong giờ làm việc qua email. Đây cũng là một hành vi xấu nên được vứt bỏ. Bạn thậm chí còn có thể bị đuổi việc vì nhân tố này.
6. Ăn quá đa dạng đồ miễn phí ở văn phòng
Ăn đồ không tính tiền ở văn phòng thì chẳng có gì để nói quá nhiều nhưng ăn quá nhiều thì lại là chuyện khác. Theo thống kê của CareerBuilder, 41% số người tham gia thăm dò bị tăng cân vì "đồ ăn ở bao quanh văn phòng".
7. Tư vấn email vào thời gian cá nhân
Ở một vài tổ quốc Châu Âu, viên chức có quyền không check email công việc sau giờ làm. Bạn cũng nên tự chính mình xây đắp lề thói này bởi thực tế dùng thời điểm cá nhân ra sao là quyền của bạn. Lề thói giải quyết email sau giờ khiến việc tác động đến chất lượng cuộc sống của bạn.
Theo Trí Thức Trẻ
Xem nhiều hơn: An toan thuc pham ngay tet
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét